Ballīšu ēdieni bērniem

Ballīšu ēdieni bērniem

Kad tas ir bērnu puse, ir pienācis laiks domāt par ēdienu. Kādi ballīšu ēdieni bērniem garantē, ka būsiet ar mazajiem viesiem?

Dzimšanas dienas svinības pārtikas produktiem vajadzētu būt garšīgiem, bērniem draudzīgiem un veselīgiem, cik vien iespējams.

21 veselīga bērnu partijas pārtikas idejas

Šeit ir saraksts ar ballīšu ēdieni bērniem paredzētām ēdienu receptēm, tostarp budžetā paredzētas bērna ēdienu idejas, kuras varat izmantot, viesiem, kuri ir jaunāki par 12 gadiem.

Ballīšu ēdieni bērniem meiteņu un zēnu dzimšanas dienas svinībām

 

Bērni nedomā par pīrāga kartupeļiem vai kafijas cepšanu, kad tie atrodas vakariņās. Bet uzkodas un pirkstu pārtika, jā, lūdzu! Jūs varat izmēģināt šo bērnu dzimšanas dienas svinības pārtikas idejas.

1. Lipnā karameļu popkorns

Ikvienam patīk popkorns. Bet bērni visvairāk mīl karameļu popkornu. Šeit ir redzams, kā to izdarīt pusei.

Jums būs nepieciešams:

  • 1 tase sviesta
  • 5 kvarti pūka kukurūzu
  • 2 glāzes brūnā cukura
  • 1 tējkarote sāls
  • 1/2 tase kukurūzas sīrupa
  • 1/2 tējkarotes cepamā soda
  • 1 tējkarote vaniļas ekstrakta

Kā pagatavot:

  1. Ielieciet popkornu lielā bļodā.
  2. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 250 grādiem pēc Fārenheita.
  3. Izkausējiet sviestu kastrolis un samaisiet brūnā cukura, sāls un kukurūzas sīrupa. Ļaujiet maisījumam nonākt vārīties, kamēr jūs to samaisat. Ļaujiet vāra vēl četras minūtes, nemirstot.
  4. Izņemiet to no karstuma un maisa vaniļas eļļā un soda. Ielieciet šo karameļu šķidrumu virs popkorna, plānās plāksnēs.
  5. Ielieciet karamelizēto popkornu divās lielās cepšanas traukos un cepiet vienu stundu, maisot ik pēc 15 minūtēm.
  6. Ļaujiet tai atdzist, sadaliet to gabaliņos un pasniedziet!

Pagatavošanas laiks: 30 min
Gatavošanas laiks: pusotras stundas
Porcijas: 20
Uzturvērtība: kalorijas -253, ogļhidrāti -32.8g, proteīni -0.9g, tauki -14g, holesterīns – 24mg

 

2. Siera salmi

Viena no vienkāršākajām uzkodām bērna svinībām, siera salmiņiem ir puisis un sausiņas ar garšvielu vai piparmētru mērci.

Jums būs nepieciešams:

  • 2 tases milti
  • ½ glāzes mīksta sviestu
  • 2 tases Čedaras siers
  • Kajenna piparu pulvera pinča
  • Sāls pēc garšas

Kā pagatavot:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem pēc Fārenheita.
  2. Bļodā pievienojiet miltus un sāli un samaisiet.
  3. Pievienojiet sviestu un sieru un sajauciet tos ar pirkstiem. Sajauciet to līdz brīdim, kad iegūstat naudas sodu, biezpienu līdzīgu tekstūru bez gabaliņiem.
  4. Pievienojiet piecas ēdamkarotes aukstā ūdens, lai veidotu mīkstu, smalku mīklu. Paņemiet cepšanas lapu un izvelciet uz tā mīklu. Mīklai jābūt ne biezākai par dolāru monētu.
  5. Pabeidziet kvadrātu un izgrieziet no katra kvadrāta sloksnes. Sloksnēm vajadzētu būt aptuveni pusotru collu platu.
  6. Uzkarsē iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī 15 minūtes vai, līdz spieķi kļūst kraukšķīgi.
  7. Ļaujiet viņiem atdzist, pirms jūs kalpojat.

Pagatavošanas laiks: 15 min
Gatavošanas laiks: 15 min
Porcijas: 36 nūjas
Uztura vērtība: kalorijas -99, ogļhidrāti -5,5 g, proteīni -3,9 g, tauki-6,8 g, holesterīns – 20 mg

3. Pasaku maize

Pasaku maize ir garšīga un vizuāli pievilcīga salda attieksme, ko varat pasniegt kā ballīšu ēdieni bērniem.

Jums būs nepieciešams:

  • 8 Maizes šķēles
  • ¼ tase margarīna
  • ¼ tase krāsainas smidzināšanas

Kā pagatavot:

  1. Apgrieziet maizes šķēlītes.
  2. Iemērciet maizi pa diagonāli divos trīsstūros.
  3. Paplāciet margarīnu uz maizes šķēlītēm un uzlieciet to vienmērīgi ar smidzinātājiem.

Pagatavošanas laiks: 10 min
Porcijas: 8
Uztura vērtība: kalorijas -146, ogļhidrāti -17,2 g, olbaltumvielu -2,1 g, tauki -7,7 g, holesterīns – <1 mg

4. Pizzes cepumi

Pizza Cepumi ir sierīgi uzkodas un veselīgi arī. Lūk, kā jūs varat padarīt tos mājās.

Jums būs nepieciešams:

  • Viens iepakojums atdzesētu pārslveida cepumu (12 unces).
  • 1 glāze mozzarella siera
  • ¾ pīrāgs mērci
  • 80 piperoni šķēles (3,5 unces)

Kā pagatavot:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem pēc Fārenheita.
  2. Atdaliet pārslausos cepumus četrās kārtās un novietojiet katru slāni uz taukainas cepumu lapas.
  3. Katrā cepumu slānī izvelciet vienu tējkaroti picas mērces.
  4. Uzlieciet mērci ar diviem tējkarotiem rīvētu mozzarella siers un diviem piperoni gabaliņiem.
  5. Cepiet cepeškrāsnī 7 līdz 9 minūtes.
  6. Pasniedziet siltu.

Pagatavošanas laiks: 30 min
Pagatavošanas laiks: 20 min
Porcijas: 40
Uztura vērtība: kalorijas -100, ogļhidrāti -5g, proteīni -4g, tauki -7g, holesterīns – 10mg

5. Kūpināts lasis ar gurķi un sieru

Kad jūsu bērni mīl jūras veltes, kūpināts lasis var būt ļoti laba ideja. Lūk, kā padarīt kūpinātu lasi ēstgribu bērniem.

Jums būs nepieciešams:

  • 4 oz kūpināts lasis, sagriezts 2 collu garās sloksnēs
  • 1 1/3 gurķus
  • 4 oz mīkstināts krējuma siers
  • 1 tējkarote citrona zest
  • ½ tējkarotes svaigas citronu sulas
  • 2 ēdamkarotes svaigas dilles, sasmalcinātas
  • 24 dillzītes
  • ¼ tējkarotes melno piparu pulvera

Kā pagatavot:

  1. Apgrieziet gurķa galus un sagrieziet to trīs ceturtdaļas collu biezās kārtās.
  2. Ieskrūvējiet pusi ceturtdaļas depresijas no katra kārta vienā pusē, izmantojot melones-baleru, un padariet tos mazos tasītēs.
  3. Novietojiet šos kausi otrādi, lai nogludinātu gurķus un iedobiet kausu dobu daļu ar papīra dvieli.
  4. Tvertnē sajauciet citronu sulu, mizu un krējuma siera maisījumu. Pievienojiet melnie pipari un atkal beat.
  5. Aizpildiet žāvētu gurķu tasi ar šokolādi no šī krējuma maisījuma.
  6. Virziet to ar laša gabalu un dillēm.
  7. Veseli laša ēsmes ir gatavi izsniegt.

Pagatavošanas laiks: 40 min
Ēdiena gatavošanas laiks: 40 min
Porcijas: 12
Uztura vērtība: kalorijas – 49, ogļhidrāti -1,5 g, olbaltumvielas -2,7 g, tauki – 3,8 g, holesterīns – 13 mg

 

Pusdienas idejas bērniem

Plānot pusdienas jūsu bērniem? Tad jums būs nepieciešams vairāk nekā tikai popkorns vai siera spieķi. Šeit ir daži viegli sagatavoti pārtikas produkti bērnu pusdienu vakariņām.

6. Mini cīsiņu rullīši

Mini desu rullīši ir veselīgi un bez traucējumiem, tādēļ tie ir ideāli piemēroti bērnu pusdienu svinībām. Ja jums ir daudz viesu, pirms vakariņām varat pagatavot un sasaldēt nevārītas rullīšus.

Jums būs nepieciešams:

  • Viena desu vai desu gaļa (400 grami)
  • Viens gatavu velmējumu (375 gramus)
  • Viena ola, sita
  • ½ maza ķiploka daiviņa, sasmalcināta
  • Nelielu sakapātu pētersīļu
  • Sāls pēc garšas
  • Ūdens

Kā pagatavot:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem pēc Fārenheita.
  2. Pievienojiet sasmalcinātus ķiplokus un sasmalcinātas pētersīļus līdz 50 ml ūdens.
  3. Pārtikas rūpnīcā pievienojiet desu gaļu (ja lietojat desas, vispirms mizojiet) un ķiploku ūdeni. Blend ar lielu ātrumu, lai padarītu desas samaisa.
  4. Ja vēlaties, varat sajaukt ar pipariem.
  5. Pļaušanas padomē atlaidiet konditorejas izstrādājumus un sagrieziet tos pa pusēm vertikāli.
  6. Sasmalciniet desu maisījumu uz konditorejas ruļļiem, atstājot 1 cm atstarpi uz ruļļa malas, pirms maisījums tiek sadalīts.
  7. Cieši savelciet tos un notīriet malu ar sakapātu olu, lai nodrošinātu ruļļa nostiprinājumu.
  8. Izgrieziet rullīti desmit mazos 2,5 cm garos gabaliņos. Vecākiem bērniem jūs varat ilgāk palikt ruļļos.
  9. Noslaukiet ruļļus ar saputotu olu un novietojiet tos uz eļļotas cepšanas lapas.
  10. Cepiet apmēram 25-35 minūtes vai pagaidiet, līdz tās kraukšķīgi brūni.
  11. Pasniedziet tos siltus.

Pagatavošanas laiks: 20 min
Gatavošanas laiks: 30 min
Porcijas: 20
Uztura vērtība: kalorijas -136, ogļhidrāti -9g, proteīni -4g, tauki -10g

 

7. Party Pies

Partijas pīrāgi ir mazi pīrāgi ar veselīgu veggie un liellopu gaļas pildījumu. Tās ir pildītas un kā desu ruļļi ir bez traucējumiem.

Jums būs nepieciešams:

  • 300 grami liesas liellopu gaļas maisījuma
  • ¾ glāzes gliemenes liellopu gaļa
  • ½ mizotas un smalki sasmalcinātas brūnās sīpola
  • 1 neliels burkāns, mizoti un sarīvēti
  • 2 tējkarotes cepamās eļļas
  • 1 ķiploka daiviņa, sasmalcināta
  • 1 ēdamkarote tomātu pastas
  • 1 ēdamkarote miltu
  • 2 tējkarotes Worcestershire mērcē
  • 1 ēdamkarote piena
  • 2 tējkarotes svaigi timiāna lapas
  • 5 saldētas liķieres mīklas loksnes, daļēji atkausētas

Kā pagatavot:

  1. Cepšanas traukā pievieno eļļu un sīpolus un trīs minūtes vāra uz vidēja siltuma vai līdz sīpoli ir gatavoti un mīksti.
  2. Pievienojiet burkānu un ķiplokus un ļaujiet viņiem pagatavot divas minūtes, līdz burkāns ir mīkstināts. Pievienojiet malto liellopu gaļu un samaisiet to uz sešām minūtēm vai līdz tā kļūst brūna.
  3. Lai to izdarītu, pievienojiet miltus un tomātu pastas un atkal samaisiet. Pievienojiet Worcestershīras mērci, timiānu un krājuma liellopu gaļu un uzkarsējiet. Samaziniet siltumu un ļaujiet tam gatavot zemā siltumā vēl sešas minūtes, maisot pa to. Ļaujiet tai atdzist.
  4. Izgrieziet 24 kārtās no mīklas loksnēm, izmantojot 6.5cm griezēju.
  5. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem pēc Fārenheita. Katrā gadījumā uzlieciet smalkmaizītes skārda skābenu vai glāzi ar smērvielu un apaļš, tādā veidā, ka tas ir smakšķeņu cauruma formā.
  6. Katra kārta uz augšu pievieno vienu karoti no pīrāga. Virsiet maltītes maisījumu ar citu šķēlēs no mīklas loksnes. Lai piestiprinātu pīrāgu, nospiediet mīklas loksnes malas.
  7. Cepiet 18 līdz 20 minūtes vai līdz pīrāgi pagriež zeltaini brūnu. Mainiet paplāte uz pusēm, izmantojot taimeri.
  8. Pasniedziet pīrāgus ar tomātu mērci.

Pagatavošanas laiks: 15 min
Pagatavošanas laiks: 45 min
Porcijas: 24
Uztura vērtība: kalorijas -552, ogļhidrāti -12,80 g, proteīni -4,3 g, tauki -2,9 g, holesterīns – 14 mg

Saldumi un deserti bērniem

Bērnu puse nav pilnīga bez saldumiem un saldumiem. Jums var būt kūka, ja tā ir dzimšanas dienas svinības. Bet, ja tas tā nav, šeit ir daži garšīgi deserti, kurus varat pasniegt.

8. Honey Joys

Medus tuvumā šis saldais ēdiens ir arī debesu un veselīgs! Tas var būt lielisks papildinājums jūsu bērnu dzimšanas dienas svinībām.

Jums būs nepieciešams:

  • 4 tases Kellogas kukurūzas pārslas
  • 90 grami margarīna vai sviesta
  • 1 ēdamkarote medus
  • 1/3 glāzes cukura

Kā pagatavot:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 grādiem pēc Fārenheita.
  2. Slauciet sviestu vai margarīnu pannā un samaisiet ar cukuru un medu. Ļaujiet tam vārīties putojošā maisījumā. Ļaujiet tai atdzist.
  3. Pievienojiet cukurniedru sīrupam kukurūzas pārslas un labi sajauciet.
  4. Ielieciet kārklu pārslu karstokastes maisiņā un pabeidziet desmit minūtes.
  5. Ļaujiet viņiem atdzist un kalpot.

Pagatavošanas laiks: 10 min
Ēdiena gatavošanas laiks: 10 min
Porcijas: 24
Uztura vērtība: kalorijas – 62, ogļhidrāti -8.1g, proteīni -0.4g, tauki – 3.1g, holesterīns – 0mg

 

9. Mini pankūkas

Bērniem patīk pankūkas brokastīs, pusdienās un vakariņās. Tātad, kāpēc nedod viņiem kādu ballīti? Šeit ir recepte pīļu izmēra pankūkām ar šokolādes čipsiem.

Jums būs nepieciešams:

  • 1 tase miltu
  • 2 ēdamkarotes cukura
  • 1 ola
  • 1 tase piena
  • 2 ēdamkarotes kausēta sviesta
  • 1 ēdamkarote cepamais pulveris
  • ¼ ēdamkarotes sāls
  • ½ tase mazu šokolādes čipsu

Kā pagatavot:

  1. Pārslej miltus, sāli, cukuru un cepamo pulveri bļodā. Citā bļodā uzpūšiet olas un pienu, lai tās pilnībā sajauktu.
  2. Ielieciet izkusušo, atdzesētu, sviestu miltos, samaisiet un samaisiet pienā un olu maisījumā. Noskalojiet to kārtīgi, lai izveidotu vienmērīgu pīrāgu.
  3. Ielieciet šokolādes mikroshēmas.
  4. Sildiet nelobītu pudeli un uzlejiet uz pusi ar vienu trešdaļu pankūku. Nosedziet to ar vāku un ļaujiet tam gatavot apmēram trīs minūtes. Pārlieciet to un ļaujiet tam pagatavot vēl divas minūtes. Panns ir gatavs, ja abās pusēs tas ir brūns.

Pagatavošanas laiks: 10 min
Pagatavošanas laiks: 20 min
Porcijas: 4
Uzturvērtība: kalorijas -342, ogļhidrāti -47,4 g, proteīni -7,8 g, tauki – 15 g, holesterīns -67 mg

10. Dzimšanas diena Biskvīti

Dzimšanas kūka ir norma. Bet dzimšanas dienas cepumi ir ārkārtīgi jauki!

Jums būs nepieciešams:

  • 250 g miltu
  • 86 grami rafinēts ritentiņš
  • 175 g nesaldētā sviesta kubā
  • 2 ēdamkarotes citronu biezpiena
  • 250 g balta pūdercukura
  • Saglabājiet 1 ēdamkarote zemeņu

Kā pagatavot:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem pēc Fārenheita.
  2. Saldināt miltus, sviestu un cukuru pārtikas pārstrādes uzņēmumā. Nosusiniet to bieza, mīksta bumba.
  3. Uz lielas cepšanas pergamenta, izklājiet mīklu lapas, kas ir viena trešdaļa collu biezs.
  4. Izmantojiet 5 cm apaļu, lai izgrieztu 24 loksnes no lapas. Centrā izveidojiet caurumus, izmantojot nazi. Noņemiet atlikumu mīklu no sāniem un pārvietojiet kārtas uz cepešpannas.
  5. Desiņas minūtes cepeškrāsnī cept vai līdz zeltaini brūnai.
  6. Ļaujiet viņiem atdzist, kamēr jūs veicat apledošanu.
  7. Bļodā pievienojiet citronu biezpienu un divus ēdamkarotes verdoša ūdens. Sakuliet to, lai izveidotu krēmveida maisījumu. Sijāiet divas trešdaļas cukura, lai padarītu krēmu gludu.
  8. Pievienojiet zemeņu konservu un sietu atlikušajā cukurā. Pievienojiet divus ēdamkarotes verdoša ūdens un labi samaisiet.
  9. Uzlieciet atdzesētos cepumus ar citrona glazūru un ļaujiet tai sēdēt 20 minūtes.

Pagatavošanas laiks: 30 min
Ēdiena gatavošanas laiks: 10 min
Porcijas: 24
Uztura vērtība: kalorijas -149, ogļhidrāti -24g, olbaltumvielas -1g, tauki -6g

11. Saldēti burkānu kvadrāti

Tas ir veselīgs salds prieks, kuru jūs varat padarīt ar savu bērnu palīdzību kā ballīšu ēdieni bērniem.

Jums būs nepieciešams:

  • 200 grami mizoti burkāni
  • 200 grami pašrestuves miltu
  • 175 g brūno cukura
  • 1 tējkarote cepamā soda
  • Apelsīnu miziņa, no viena apelsīna
  • 2 olas
  • 2 tējkarotes kanēļa
  • 150ml saulespuķu eļļa

Ledus pagatavošanai:

  • 75 g pūdercukura
  • 200 grami mīksts siers
  • 50 g mīkstināta sviesta

Kā pagatavot:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem pēc Fārenheita.
  2. Ielieciet burkānus bļodā. Atsijāt miltus, sāli, cukuru un cepamo sodu uz burkāniem. Pievienojiet oranžu mērci un sajauciet tos visus.
  3. Sakuliet olas un pievienojiet tās miltu maisījumam. Pievienojiet eļļu un noslaukiet to gludā pīrā.
  4. Izlīdziniet cepšanas trauku ar 18 cm cepšanas pergamentu. Ielieciet mīklu uz cepšanas paplāti un novietojiet to ar karoti.
  5. Ļaujiet tai cept 30 minūtes.
  6. Lai apsegtu, sajauciet pūdercukuru, sviestu un mīksto sieru krēmīgā maisījumā.
  7. Kad burkānu kūka ir atdzesēta, sagrieziet to kvadrātiņos un uzlieciet to ar glazūru.

Pagatavošanas laiks: 30 min
Gatavošanas laiks: 30 min
Porcijas: 60-12
Uztura vērtība: kalorijas -665, ogļhidrāti -72g, olbaltumvielu -8g, tauki -40g

Augļu ārstē bērniem

Vai nav daudz laika, lai gatavotu kaut ko lielu bērnu ballītē? Izmēģiniet šos vienkāršos, tomēr veselus, augļu cienītājus.

12. Arbūzu sticks

Arbūzs ir bagāts ar A un C vitamīnu un nesatur holesterīna, nātrija vai piesātinātos taukus. Kas var būt labāka uzkoda nekā smalki cirsts šķēle arbūzs?

Jums būs nepieciešams:

  • Viens liels arbūzs

Kā:

  1. Izgrieziet arbūzu horizontāli.
  2. Paņemiet pusi un novietojiet to otrādi uz tīras griešanas iekāpšanas.
  3. Ņemiet lielu nazi un sagriež arbūzu vertikāli vienā vai divu collu platu šķēlēs.
  4. Saglabājot sagriezto meloņu vietā, tagad turpiniet sagriezt augļus horizontāli.
  5. Jums ir svaigas arbūzu nūjas, kas ir gatavas pasniegšanai.

Pagatavošanas laiks: 10 min
Porcijas: 10
Uztura vērtība: kalorijas -30, ogļhidrāti -8g, proteīni -0.6g, tauki -0.2g, holesterīns -0mg

 

13. Vīnogu kauss

Kaut arī augļi ir veselīgi un labas uzkodas, jūsu bērni nebūs satraukti tos ēst pusdienās. Bet ko tad, ja jūs varat padarīt augli mazliet interesantu?

Jums būs nepieciešams:

  • 27 zaļās vīnogas (bez sēklām)
  • 27 sarkanās vīnogas (bez sēklām)
  • 2 ēdamkarotes vaniļas sasalšanas

Kā pagatavot:

  1. Rūpīgi nomazgājiet vīnogas. Sešās vīģes pavelciet cieši pie šķidruma. Ielieciet tik daudz vīnogu šķēlēs, cik vēlaties, izmantojot sarkanās un zaļās vīnogas.
  2. Izmantojiet glazūru mazā vakuuma maisiņā un pievienojiet divus mazus punktus uz augšu vīnogu, acīm.

Tagad, kāds bērns gribētu pop vīnogu, kad viņam ir viss vīnogu kauss, lai to apēstu!

Pagatavošanas laiks: 5 min
Porcijas: 12
Uztura vērtība: kalcija -257, ogļhidrāti -12,4, proteīni -0,6g, tauki – 0,2g, holesterīns – 0mg

Bērnu ballītes ēdienu bufetes idejas

Ja jūs vecākiem bērniem atmetat ballīti, bufete var būt laba ideja. Viss, kas jums jādara, ir atrast pareizo pārtiku, ko bērni var palīdzēt sev, neveidojot putru. Tātad šeit ir saraksts.

14. Guacamole

Viena no pirmajām lietām, kas jums vajadzētu būt ar bufetes tipa brokastīm, ir iegremdēt. Guacamole ir veselīgs iegremdēts ar svaigiem avokadotiem, tomātiem un sīpoliem. Jūs varat to pasniegt ar nachos, čipsiem vai tortiliešiem.

Jums būs nepieciešams:

  • 3 svaigas avokado
  • 1 kaļķis, sulīgs
  • 3 ēdamkarotes svaigas cilantro, sasmalcinātas
  • 1 tējkarote malto ķiploku
  • ½ glāzi sagrieztu sīpolu
  • 2 plūmju tomāti, kubiņos
  • Kajenna piparu pulvera šķipsnu
  • Sāls pēc garšas

Kā pagatavot:

  1. Mizu un atkaulojiet avokado, pirms tie sasmalcina. Varat vēlēties to saglabāt, kamēr citas sastāvdaļas nav gatavas, lai avokado ātri oksidētu un nekļūtu melna.
  2. Vidējā bļodā samaisiet avokado, sāli un laima sulu.
  3. Pievienojiet sīpolus, tomātus, ķiplokus un cilantro. Pievienojiet cayenne piparus un samaisiet vienu reizi.
  4. Atdzesējiet vienu stundu pirms porcijas, lai iegūtu labāko garšu.
  5. Pasniedziet ar nachos, tacos vai žetoniem.

Pagatavošanas laiks: 10 min
Porcijas: 4
Uztura vērtība: kalorijas -262, ogļhidrāti -18g, proteīni -3,7g, tauki -22,2g, holesterīns – 0mg

15. Humms

Hummus ir bagātināts ar olbaltumvielām, kuru varat izmantot kā daļu no bufetes tipa pārklājuma. Šeit ir vienkārša recepte, lai izveidotu šo Tuvo Austrumu ēdienu.

Jums būs nepieciešams:

  • 1 var Garbanzo pupiņas (15 oz)
  • 1 ēdamkarote citronu sulas
  • 1 ēdamkarote olīveļļas
  • 1 ķiploku krustnagliņas
  • Sāls pēc garšas

Kā pagatavot:

  1. Blendējiet garbanzo pupiņas (bez rezervētā šķidruma) kopā ar visām pārējām pārtikas pārstrādes sastāvdaļām. Sajauciet to, līdz tā kļūst par gludu pastu.
  2. Ievietojiet šķidrumu no šķidruma rezerves maisītājā un atkal sajauciet, līdz iegūstat vajadzīgo konsistenci.

Pasniedziet to ar siltu pīti maizi.

Pagatavošanas laiks : 5 min
Porcijas: 4
Uztura vērtība: kalorijas -121, ogļhidrāti -16,5 g, proteīni -3,6 g, tauki -4,7 g, holesterīns – 0 mg

Jūs varētu iet par Tuvo Austrumu tēmu bufete ar hummu, pita maizi, čipsi, nachos un guacamole izvēlnē bērnu dzimšanas dienas svinības. Pievienojiet tai vīnogu šķirnes, mini pankūkas un dzimšanas dienas cepumus, un puse ir visu!

Bērnu tēmas vakariņu ēdieni

Tēmas svinības šodien ir iedoma. Šeit ir daži idejas par bērnu tēmu svinībām.

Šokolādes tipa ēdieni

Bērni mīl šokolādi. Heck, pieaugušie mīl šokolādi. Tātad, kāpēc ne mest šokolādes tēmu puse ar šiem pārtikas produktiem uz galda.

16. Šokolādes krekli

Šokolādes krekli ir galvenais bērnu pusdienas ēdiens. Un tie ir tik viegli izdarīt šo ballīšu ēdieni bērniem.

Jums būs nepieciešams:

  • 200 grami tumšās šokolādes
  • 100 grami pīrāgu rīsu vai graudaugu
  • 100 gramus nesālīta sviesta
  • 5 ēdamkarotes zelta sīrupa (cukurniedru sula, kas izgatavota no iztvaicētas cukurniedru sulas)

Kā pagatavot:

  1. Vāriet ūdens pannu un novietojiet to uz augšu. Ielieciet sviestu un šokolādi bļodā un samaisiet, līdz tas kūst.
  2. Noņemiet pannu no karstuma un pievienojiet pūta rīsus vai graudaugu un zelta sīrupu. Sajauc to labi.
  3. Ielejiet tējkarotes maisījumos ar muffin vai cupcake oderējumiem un atdzesējiet stundu.
  4. Pirms uzglabāšanas hermētiskā traukā noņemiet un ļaujiet tām atgriezties istabas temperatūrā.

Pagatavošanas laiks: 5 min
Ēdiena gatavošanas laiks: 10 min
Porcijas: 12
Uzturvērtība: kalorijas -202,7, ogļhidrāti -19,5 g, olbaltumvielas -2,8 g, tauki -15,5 g, holesterīns – 17,9 mg

17. Šokolādes konfektes mandeles

Augļi un rieksti ir veselīgas uzkodas. Šeit ir redzams, kā jūs varat pievienot kādu garšu, lai mandeles garšīgu uzkodu mazuļa dzimšanas dienas svinībām.

Jums būs nepieciešams:

  • 2 krējuma neapstrādātas mandeles
  • ½ glāze granulēta cukura
  • 2 ēdamkarotes sviesta
  • 1 ēdamkarote kukurūzas sīrupa
  • 12 oz piena šokolādes, sasmalcinātas
  • 2 ēdamkarotes cukura, pulvera veidā
  • 3 ēdamkarotes nesaldinātā kakao pulvera

Kā pagatavot:

  1. Izsmidziniet cepšanas pannu ar vārīšanas aerosolu un novietojiet to malā.
  2. Traukā ielejiet granulu cukuru, ūdeni un kukurūzas sīrupu. Ļaujiet tam vārīties divas minūtes.
  3. Samaziniet to zemu liesmu un samaisiet mandeles. Pagatavojiet apmēram piecas minūtes, līdz sīrups karamelizējas.
  4. Noņemiet pannu no karstuma un maisa sviestā. Cepšanas pannā ielej riekstus.
  5. Izsmidziniet divus dakšiņas ar vārīšanas aerosolu un izmantojiet tos, lai atdalītu uzgriežņus. Ļaujiet tām atdzist un ievietojiet saldētavā pusstundu.
  6. Vāriet pusi ūdens panna un noņemiet siltumu. Ielieciet šokolādi bļodā un novietojiet to uz pannas. Šokolādi samaisa, līdz tā kūst.
  7. Ievietojiet sasaldētus riekstus traukā un pārlejiet uz tām kādu izkusušo šokolādi. Sajauciet uzgriežņus pareizai pārklājuma veidošanai un ievietojiet tos atpakaļ cepšanas traukā un atdaliet tos, kā jūs to darījāt agrāk.
  8. Ievietojiet pannu saldētavā vēl 20 minūtes. Atkārtojiet 7. soli, lai atliktu kausētu šokolādi, vēl vienu reizi samaltu mandeļu.
  9. Sadaliet uzgriežņus starp diviem bļodiņiem, izsveriet kakao pulveri vienā un cukura pulverī citā un uzglabājiet tos atsevišķos hermētiski noslēgtos konteineros.

Pagatavošanas laiks: 1 stunda
Ēdiena gatavošanas un sasalšanas laiks: 1 stunda
Porcijas: 6 tases
Uztura vērtība: kalorijas -114, ogļhidrāti-10g, proteīni -3,1g, tauki -7,5g, holesterīns – 4,2mg

Princeses tēmas ēdiens

Pink ir pārtikas krāsa par princeses tematisko ballīti. Šeit ir tas, ko jūs varat darīt jūsu meitenes dzimšanas dienā.

18. Sīkdatnes ar rozā aizdari

Kad jūs iemērcat ballīti savai meitenei, vai viņai ir sešas vai sešpadsmit, viņai patiks šie rozā mirdzētie sīkdatnes.

Jums būs nepieciešams:

  • 5 tases milti
  • 1 tase piena
  • 1 tase sviesta
  • 4 olas
  • 2 tases cukura
  • 2 tējkarotes cepamais pulveris
  • ½ tējkarotes sāls
  • 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
  • Gatavās zemeņu glazūras

Kā pagatavot:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 grādiem pēc Fārenheita vai 175 grādi pēc Celsija.
  2. Sijāt miltus, sāli un cepamo pulveri. Iestatiet to malā.
  3. Lielā bļodiņā sajauciet sviestu un cukuru, lai pagatavotu krējumu. Pievienojiet olas pa vienam un samaisiet to labi.
  4. Šim maisījumam samaisiet vaniļas ekstraktu un pienu.
  5. Maisojiet miltu maisījumu krējuma sastāvā un samaisiet to bez smalku maisījumu.
  6. Uzmauciet sīkdatņu lapu un pamēģiniet mīklas sīkdatnēm.
  7. Cepiet 12 līdz 15 minūtes un ļaujiet tām atdzist.
  8. Uz augšu sīkdatnes ar rozā glazūru un kalpo.

Pagatavošanas laiks: 15 min
Ēdiena gatavošanas laiks: 10 min
Porcijas: 24
Uztura vērtība: kalorijas -245, ogļhidrāti -37,3 g, proteīni -4,2 g, tauki -9g, holesterīns – 52 mg

 

19. Pink Smoothie

Šī smaržviela ir veselīgs dzēriens, kuru jūs varat pasniegt savai draudzenei un viņas draudzīgajiem priekšmetiem vakariņās!

Jums būs nepieciešams:

  • 2 bumbieri, serdes un pa daļām
  • 2 āboli, serdes un četrstūraini
  • ¾ glāzes saldētas zemenes
  • 1 tase piena
  • 2 tējkarotes baltā cukura

Kā pagatavot:

  1. Visu sastāvdaļu sajauciet, līdz iegūstat putojošu dzērienu.
  2. Pasniedziet aukstumā.

Pagatavošanas laiks: 5 min
Porcijas: 4
Uztura vērtība: kalcija -175,7, ogļhidrāti -39,1 g, olbaltumvielu -2,9 g, tauki -2,6 g, holesterīns – 8,5 mg

Pirate Party Foods

Jūs varat arī iedomāties dažus jūras iedvesmotus pirātu virtuves ēdienus bērniem īpašās dienas svinībās.

20. Želejas kausi

Izveidojiet čūskas vai haizivju uzliesmojošus dzērienu kausus ar šo vienkāršo pusdienu ēdienu recepti.

Jums būs nepieciešams:

  • 2 iepakojumi zilā jello
  • Haizivju un čūsku formas gumijas

Kā pagatavot:

  1. Sagatavojiet želeju saskaņā ar instrukcijām.
  2. Uzpildiet pusi skaidras kafijas ar zilu jello un pievienojiet divas sveķainas haizivis.
  3. Aizpildiet mazāku dzidru kausu nedaudz mazāk nekā malu ar zilo jello. Ievietojiet sveķainu čūsku, tā, lai puse no tā atrodas ārpus kafijas, bet pārējais ir iemērc želejā.
  4. Ievietojiet glāzes ledusskapī, līdz želeja ir gatava.

Pagatavošanas laiks: 15 min
Porcijas: no 6 līdz 10 tases
Uztura vērtība: kalorijas -140, ogļhidrāti -37, proteīni -0, tauki -0g, holesterīns – 0mg

 

21. Arbūza pirātu kuģis

Kā Pirate tēmu puse var būt pilnīga bez Jolly Roger? Šeit ir mūsu pirātu kuģa versijas recepte, veselīga!

Jums būs nepieciešams:

  • Viens liels arbūzs
  • Melonbaleris
  • Viens griežamais nazis

Kā pagatavot:

 

  1. Izgrieziet plānu arbūzas sloksni un novietojiet to uz galda uz leju uz leju. Tas saglabās augļus stabila.
  2. Zīmējiet līniju vienu collu uz leju no augšas. Lai izgrieztu augļus gar līniju, izmantojiet lielu griešanas nazi. Pārliecinieties, ka tas ir pat
  3. Zīmēt vertikālu līniju uz leju, vienu un pusi collas no arbūzs augšējā malā. Zīmējiet citu līniju, kas paralēla tai, aptuveni trīs collu attālumā. Pievienojieties līnijām, lai izveidotu taisnstūri un izgrieztu to ar nazi.
  4. Izmantojiet melones balerī, lai noņemtu augļus.
  5. Piespiediet biezu skrūvi augļu ķemmdziņā un izvelciet to no otra gala, lai bowsprits. Jūs varat izmantot gredzenus, lai izgrieztu buras un izmantotu skrēves, lai tos turētu vietā.
  6. Aizpildiet arbūza kuģa dobu ar melones bumbiņām, vīnogām un ķiršiem.
  7. Ievietojiet to uz uzkodu galda un ļaujiet bērniem palīdzēt veselīgam pirātu laupīt!

Pagatavošanas laiks: 60 min
Porcijas: 10
Uztura vērtība: kalorijas -30, ogļhidrāti -8g, proteīni -0.6g, tauki -0.2g, holesterīns -0mg

 

Please follow and like us:

Bērnu ballīšu spēles

Bērnu ballīšu spēles

Ballēsim! Iet zemu tehnoloģiju, izmantojot dažus augstas kvalitātes iekštelpu un āra pusi bērnu ballīšu spēles. Ar daudziem veidiem, kā pielāgot jūsu tēmu, šīs spēles ir par mazu bērnu uzvarētājiem praktiski pusaudžiem.

Pūķa aste

Šajā tradicionālajā ķīniešu spēlē bērni veido vienu līniju un viņas priekšā nofiksē personas vidukli. Pēdējais rindā ievieto šalli savā kabatā vai jostasvietā, novietojot to kā asti. Lai spēlēt, pūķa galva (pirmā rindā) mēģināja paķert pēdējo asti, kas bija taisnā līnijā, nevienam, kas pārkāpj līnijas ķēdi. Vidējā daļa cenšas novērst galvas nokļūšanu astiņā, padarot to par kara vilkmi. Kad galva aizķer asti, nākamais rindā kļūst par galvu, un spēle atkal sākas. Šis ir lieliski piemērots lielām bērnu grupām bērnu ballīšu spēles.

Balloon Pop

Izlīdziniet vienādu balonu skaitu divās krāsās. Ielieciet lenti ap katra balona galu un piestipriniet lenti ap katra bērna potīti. Balona krāsa norāda, kurā komandā katrs viesis ir ieslēgts. Sāciet taimeri piecas minūtes, kuru laikā bērni mēģina nomierināt pretinieku komandas balonus. Uzvarējuša komanda visvairāk balonu atskan, pirms beidzas taimeris. Tas ir aktīvs, trokšņains fun!

Mākslas staigāšana

Pasaki bērniem, lai kleita par netīras jautrību un nogādātu sausas apģērba maiņas. Izklājiet amatniecības papīra vai plakātu plākšņu ruļļus savā piebraucamajā ceļmalā vai citā plakanajā vietā ārpus savas mājas. Ielieciet netoksisku krāsu uz vienreiz lietojamām pannām, kas ir pietiekami liela, lai paliktu iekšā. Spēlējiet savu dzimšanas dienas mazuļa iecienītākās optimistiskās melodijas un ļaujiet bērniem veidot šedevru, dejojot, lecot vai staigājiet pa papīru ar krāsas tuvās kājas! Daži bērni, iespējams, vēlēsies iemērkt rokās, kā arī rāpot vai krabēt pa gleznu. Tīrīšanai izmantojiet dārza šļūteni! Pēc tam, kad tas izžūst, mākslas darbu var sadalīt gabalos, jo katram viesim tiek dota priekšroka. Dzimšanas dienas bērns atstāj atpūtu kā piemiņai.

Sock or Sponge Pass

Siltākos mēnešos dodieties uz mitru releju! Iegūstiet divas kauskas un piepildiet ar ūdeni un diviem priekšmetiem, kas labu ūdeni uztur, piemēram, biezas tīras zeķes vai sūkļus. Vai bērni stāv divās paralēlās līnijās ar ūdens spaini katras līnijas priekšā. No jūsu rēķina pirmā rindā notiek slapjš objekts no kausa un iet atpakaļ pa galvu uz nākamo bērnu, kurš to aizved caur savām kājām aiz viņa. Līnija turpina pārspēt zemāk, cik ātri vien iespējams. Pirmā līnija beidzas ar uzvarētāju komandu. Nākamā persona nākošajā kārtā sāk nākamo kārtu, un visi atkal tiek izšļakstīti.

Arheologs Dig

Izmantojot smilšu galdu, smilšu kasti vai jūsu pagalmā norādīto laukumu, slēpiet haizivju zobus, fosilijas un citus reliktus smiltīs. Padariet to tik precīzi, kā jūs vēlaties, dodot bērniem stāstu par to, kur viņi rakšana, vai dodot tiem iespaidīgus vārdus un arheoloģijas akreditācijas datus par nametags vai virām. Dodiet katram mazulim nelielu plastmasas lāpstu vai grābekli un novietojiet tos brīvi, lai meklētu preces. Sniedziet mazus plastmasas maisus, lai tie varētu palikt laupī. Pielāgojiet šo spēli savām bērnu interesēm. Viņi var arī būt pirāti, kas meklē pazemes dārgumus vai princeses, kas meklē trūkstošos kroņu dārglietas.

Ciltskaits motokross

Dalieties viesus uz četrām grupām, kas nosaukti atbilstoši jūsu ballītes tēmai. Piemēram, ja tas ir Olimpiskās spēles, izvēlieties sportu katrai grupai. Vai arī padariet to vieglāku un zvaniet katrai grupai krāsu. Kad visi zina, kuru cilts viņi ir, kopā ar visu citu cilšu nosaukumiem, viņiem jāstāv riņķī. Izvēlieties vienu spēlētāju, kas stāv apļa vidū. Viņš vai viņa izsauc kādu no cilts nosaukumiem. Ikvienam šajā grupā ir jāmaina vietas ar citu cilts locekli, kamēr spēlētājs vidū mēģina nozagt vietu lokā. Spēlētājs, kurš palicis bez vietas, kļūst par “to.” Viņš nonāk centra lokā un sākas jauns kārta.

Nozveja stāstu

Uzaiciniet bērnus stāvēt vai sēdēt lokā. Sāciet ar vienu bērnu, kuram ir mīksta bumba. Viņš vai viņa sāk stāstu, bet dala tikai daži teikumi. Pēc tam bumba tiek izmesta uz citu aplis esošo bērnu, kurš pievieno stāstam dažas rindiņas. Stāsts kļūst brīvāks, jo katrs bērns saņem bumbu un pievieno augstu stāstu. Pārliecinieties, ka ikvienam ir bijis vismaz viens pagrieziens, pirms sauc par “End”.

Draugs BINGO

Izveidojiet BINGO kartes, pamatojoties uz lietām, kuras jūs zināt par viesiem vai kas parasti attiecas uz bērniem šajā grupā. Piemēram, varētu būt viens kvadrāts, atrast kādu, kam pieder lolojumdzīvnieks. Vai arī atrast kādu, kurš ceļo ārpus ASV. Šī ir īpaši laba spēle, kad visi viesi nezina viens otru. Iestatiet taimeri pietiekami daudz laika, lai bērni varētu sajaukt, pamatojoties uz to, cik dalībnieku skaits ir tur. Kad spēlētājs atrod kādu, kurš pabeidz laukumu, viņi lūdz viņus to parakstīt savā vārdā. Pirmais, kurš pilnībā aizklāja savu karti, ir uzvarētājs.

Tabula Art

Šī ir lieliska maņu bērnu ballīšu spēles! Pārklājiet galdu ar vienkāršu skūšanās krēmu. Piezīme. Ja jūs satraucat par galda apdari, pārklājiet ar lētu plastmasas galdautu, bet pārliecinieties, ka tie ir galā pie galda. Apkaisiet skūšanās krēmu ar dažiem pārtikas krāsu pilieniem. Tad katram bērnam dodiet amatnieka nūju un ļaujiet viņiem izteikt savas mākslas puses, veidojot skūšanās krēmu modeļus, formas un krāsainas sajūtas. Ja jūs satraucat, ka daži bērni var mēģināt nobaudīt gaumi, jūs varat aizstāt bez piena putukrāsas vai vaniļas pudiņu.

Upcycled izgudrojumi

Izdalīt bērnus grupās (grupu lielums ir atkarīgs no viesu skaita) izlases veidā, lai izveidotu vienādas komandas. Katra komanda saņem aploksni ar identiskiem atbalsta elementiem, piemēram, gumijas lentes, lentes, mazu šķēres un / vai līme līmeņus. Ir liela atkritumu tvertne vai divas pārstrādājamas preces, piemēram, kartona dvieļu ruļļi, graudu kastes, papīra maisiņi, žurnāli un jogurta tases. Uzaiciniet katru grupu izvēlēties trīs pārstrādājamus priekšmetus, un pēc tam viņi kā komanda izvēlas kādu izgudrojumu, ko tie radīs no materiāliem. Dodiet 15 minūšu termiņu, lai neviens nekļūtu garlaicīgi. Pēc tam katra komanda uzrāda savus izgudrojumus visai pusei.

Kas ir pazudis?

Uz paplātes ielieciet aptuveni 10 priekšmetus. Padariet tos viegli identificējamus, piemēram, ķemmi, karoti, konfekšu iepakojumu uc Ļaujiet, lai visi telpā redzētu paplāti vienu minūti. Tad pārklājiet to un noņemiet vienu vienumu. Vai grupai ir minējums, kas trūkst. Tas, kas pareizi guess, nāk, lai palīdzētu noņemt nākamo vienumu. Pagriezienus turpina, līdz ir atstāts tikai viens vienums.

Viedkartes skandera medības

Salieciet vienkāršu priekšmetu sarakstu, lai atrastu, piemēram, kaut ko mīkstu, kaut ko dzeltenu, kaut ko mazāku par ceturtdaļu. Sadaliet bērnus trīs vai četru komandu komandās un nodrošiniet viņiem ar saraksta kopiju. Iestatiet laika ierobežojumu, lai pabeigtu izaicinājumu, un pieprasiet katra objekta fotoattēlus (lai viņi neņemtu lietas no savām vietām), lai pierādītu, ka tie ir atrasti.

Bērnu ballīšu spēles – vārds par uzvaru

Uzvarēt nav tas, kas tas tiešām ir par! Lai gan jūs varat piešķirt nelielas balvas, ja izvēlēsieties, jūs varat arī piešķirt balvu universālu. Piemēram, ja komanda uzvar spēlē, balva ir dzimšanas dienas deserts, ko visi dalās. Vai arī spēles beigas “atbloķē” nākamās aktivitātes sākumu, kurā piedalās visi.

 

Please follow and like us:

Kā ietaupīt, rīkojot bērna dzimšanas dienu?

Kā ietaupīt dzimšanas dienā

Kad mūsu dēls bija bērns, mans vīrs un es saviem dzimšanas dienas svinībām glabāja vienkāršu un mazu taustiņu, ierobežojot viesu sarakstu tikai ģimenei. Mēs sapratu, ka, tā kā mūsu dēls nebija pietiekami vecs, lai uzzinātu atšķirību, nebija nepieciešams pavadīt nelielu likteni uz ballīti, kuru viņš pat neatceros. Tomēr viņa trešā dzimšanas diena radīja lielāku izaicinājumu, jo līdz tam viņš sasniedza vecumu, kurā viņš tika uzaicināts uz rotaļlietu dzimšanas dienas svinībām. Mēs sapratām, ka mūsu minimālisma ģimenes sapulces varētu būt pārāk ekskluzīvas un nevarēja salīdzināt ar dažiem sarežģītākiem dzimšanas dienas ekstravaganci, kurus viņš bija apmeklējis.

Ar tik daudziem vecākiem, kas šodienas izstaro savus bērnus par dārgām, populārākajām dzimšanas dienas svinībām, pārējiem mums var būt grūti sekot līdzi. Esmu redzējis, ka cilvēki izīrē izklaidētos restorānus un banketu zāles, lai svinētu savus bērnus, kuri to pārvērtu. Nesenajā četrgadīgo āra bashā vecāki pārveidoja savu pagalmu par atrakciju parku, kurā ietilpst braucieni ar izbraucieniem, bouncy castle, kokvilnas konfekšu mašīna un popkornu veidotājs. Pat nelielās trīs gadu vecās ballītes, kuras mēs pagājušajā gadā apmeklēja vietējās bērnu zirgu sporta nodarbībās un aktivitāšu centros, izmaksāja vecākiem par vairāk nekā 500 dolāriem tikai divu stundu izklaidei.

Ja liela, aktivizēta partija vienkārši nav jūsu budžetā , tad neuztraucieties. Jūs joprojām varat mest jautru, pasakainu bash, netērējot laimi.

Telpas izīrēšana pusei

Daudzi vecāki izvēlas īrēt telpas, nevis uzņemt dzimšanas dienas svinības viņu mājās. Ja jūs iznomāt vietu, kurā ir aktivitāte, jums nav jāuztraucas par iestatīšanu, tīrīšanu vai izklaides nodrošināšanu saviem viesiem. Tomēr jūs maksājat ievērojami lielāku naudu par priekšrocību, ka jūsu ballīte tiks izmesta pie ārpuses.

Kur tu tērē

Ja jūsu mājas atrodas mazā pusē vai ja tā izkārtojums neveicina liela skaita bērnu uzņemšanu, jums var likties piespiest izīrēt vietu. Parasti izmantotas nomas vietas, kas piedāvā izklaidi dzimšanas dienas svinībām, ir šādas:

  • Kiddie sporta zāles . Tādi ķēdes kā The Little Gym , My Gym un Gymboree piedāvā dažādas puse paketes, kuru izmaksas ir no $ 400 līdz $ 600 divu stundu pusei.
  • Dejas un cīņas mākslas studijas . Deju un cīņas mākslas studijas parasti maksā no $ 300 līdz $ 500 par divu stundu ballīti, un izmaksas atkarīgas no atrašanās vietas.
  • Mākslas un amatniecības centri . Populāras iespējas ietver krūmu apgleznošanu un keramikas izstrādājumus, kur katram apmeklētājam atkarībā no reģiona un aktivitātes ir likmes, sākot no $ 15 līdz $ 35.
  • Zooloģiskie dārzi, akvāriji un muzeji . Puses paketes atšķiras atkarībā no reģiona un vecuma grupas, un tās var maksāt tikai 300 ASV dolāru apmērā vai vairāk par 1000 ASV dolāriem.
  • Bērnu izklaides centri . Izklaides centri, piemēram, slavenā Chuck E. Cheese ķēde, piedāvā dažādus iepakojumus, parasti maksa no $ 15 līdz vairāk nekā $ 30 bērnam atkarībā no atrašanās vietas.

Dažās nomas vietās netiek piedāvātas izklaides tiem, kas tos izmanto dzimšanas dienas svinībām:

  • Puse istabas . Parasti var iznomāt istabu jūsu vietējā atpūtas centrā vai dievkalpojuma vietā, kur jūs varat maksāt maksu no $ 100 līdz $ 300, lai izmantotu telpu, bet jums ir jāiesniedz savs izklaides un ēdiens.
  • Pizza Parlors . Daudzi picu saloniņi piedāvā partijas iepakojumus, kuros ir iekļauta pārtika, un tarifi parasti sākas no 8 USD par katru viesu.
  • Saldējuma veikali . Saldējuma veikalu ballītēs parasti tiek piedāvāti brīvais sundae stieņi, un vidējai vākšanai maksā no $ 200 līdz $ 400.

Kā ietaupīt

Ja atstāj vietu, viens no labākajiem veidiem, kā ietaupīt naudu jūsu bērna dzimšanas dienas svinībām, ir uzņemt to mājās vai tavā pagalmā. Tādējādi jūs varat ietaupīt jebkur no $ 100 līdz $ 300.

Protams, negatīvie ir tas, ka mest pusei, kas vēlas atgriezties mājās, ir jādara vairāk par darbu. Jūs esat atbildīgs par iestatīšanu, tīrīšanu un visu pārtiku un izklaidi. No otras puses, jums ir vislabākā situācija, lai minimizētu jūsu izmaksas, vienlaikus paplašinot savus dolārus, lai koncentrētos uz jūsu bērna pusi, kas jums ir vissvarīgākie.

Ja ideja par tīrīšanu pēc duci vai vairāk bērnu ir pietiekama, lai jūs reibtu, ņemiet vērā, ka jūs varētu izpētīt zemo izmaksu istabu pakalpojumus un rezervēt vienreizēju tīrīšanu. Daži ēdnīcas pakalpojumi piedāvā jaunus klienta piedāvājumus, un, ja jūs nepārtraucat darījumus, jūs varat rezervēt tīrīšanu pat par 40 ASV dolāriem vai 50 ASV dolāriem, kas joprojām ir ievērojami lētāk nekā ārējās telpas iznomāšana.

Kopējās mājas izmantošanas izmaksas: $ 0 (no $ 50 līdz $ 100, ja izmantojat tīrīšanas pakalpojumu).

 

Dzimšanas dienas izklaide

Kur tu tērē

Ja jūsu izīrētā telpa neietver aktivitāti vai izklaidi, jums ir jāpiedāvā saviem viesiem kaut ko citu, nevis sēdēt un ēst. Parasti vecākiem ir jāuzliek aktieri, kurus viņi var uzģērbt kā viņu bērnu iecienītākās TV, filmas vai krājuma rakstzīmes. Personas var spēlēt skices, vadīt dejas vai vienkārši mijiedarboties ar viesiem.

Iesaistītās izmaksas mainās atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat un cik izpildītājus jūs pieņemat darbā. Mans draugs samaksāja 150 $ par stundu trim izpildītājiem, kas saģērbās kā filmas “Saldētas”, dziedošo dziesmu un izrādes skatuves rakstzīmes. Citas populāras izklaides iespējas ir klounas un burvis. Šie izpildītāji maksā no $ 80 līdz vairāk nekā $ 250 par dzimšanas dienas svinības izskatu.

Kā ietaupīt

Jūs varat ietaupīt taisnīgu naudas summu, nodrošinot savu izklaidi. Ja jums ir pavasara, vasaras vai krīzes svinības, izmantojiet laika apstākļus, organizējot vairākus brīvdabas pasākumus saviem viesiem. Jūs varat organizēt jautrības releju sacīkstes, izveidot spēles, piemēram, zvana mestus un velkonis, vai pasakiet saviem viesiem peldkostīmus un ļaut viņiem braukt ar ūdeni. Jūs pat varētu sadalīt savus viesus komandās un piedalīties mini nometņu krāsu karš stila sporta turnīrā. Vislabākais ir tas, ka jūs, iespējams, pametat savu pagrabstāvu vai garāžu, vai aizņemat dažas spēles no draugiem un kaimiņiem, lai jūs praktiski neko nedotu, lai jūsu viesi aizņemtu.

Mans draugs savā laukumā turēja brīvdabas sporta turnīru, lai atzīmētu sava dēla septīto dzimšanas dienu. Viņa iztērēja mazāk par $ 20 par aprīkojumu un balvām, un par diviem vietējiem pusaudžiem maksāja $ 20, lai palīdzētu ar spēlēm, lai viņa varētu koncentrēties uz citiem partijas aspektiem, piemēram, par ēdiena izveidi.

Ja laika apstākļi nav jūsu pusē, un jums ir nepieciešams noturēt ballīti telpās, jums joprojām ir daudz iespējas, kā uzturēt viesus izklaidējušos:

  • Scavenger vai Treasure Hunts . Kamēr jūs vēlaties ļaut bērniem ķērties meklēt starp jūsu dīvāna spilveniem vai zem jūsu gultas, jūs varat izturēties pret viņiem jautri pievilinātājs vai dārgumu medības. Pabeidziet 10 dolārus par jauku balvu, un jūs esat pabeidzis.
  • Amatniecība . Pārbaudiet Pinterest vai līdzīgas vietnes zemo izmaksu amatniecības idejām. Daži no klasiskajiem variantiem ietver attēlu noformēšanu no Popsicle nūjiņām vai katra viesa rotā vienkāršus baltu t-kreklu. Ja jūsu viesi ir nedaudz vecāki un jūs jūtaties drosmīgi, izveidojiet cupcake dekorēšanas bāru un ļaujiet bērniem izstrādāt savus desertus. Varat arī iegādāties krāsainos šokolādes un veidnes un sūtīt viesus mājās ar saldajiem izstrādājumiem. Visas šīs opcijas izmaksas ir zemākas par 50 ASV dolāriem 10-15 bērniem.
  • Filmu skanējums . Tas var šķist vienkārša izeja, bet, ja jūs esat iestrēdzis telpās un ir liela ekrāna TV, jūs varat savākt bērnus un nodot tautas jaunā izlaidumā.
  • Talantu šovs . Kāpēc ne jūsu viesi dara visu darbu? Iegādājieties nelielu balvu uzvarētājam, uzdodiet pāris pieaugušo viesus tiesāt un ļaujiet bērniem izklaidēties sev un viens otram, parādot savus talantus.

Protams, ja jums gadās būt ģimenes loceklis vai tuvs draugs, kurš mēnesī izceļ kā burvis vai izklaidējošs, nekautrējieties piezvanīt par labu. Mana drauga brīvais ansamblis uzstājās viņas dēla pēdējā dzimšanas dienā, un, lai gan viņi parasti nonāk pie smagā metāla, viņi ar prieku pievienoja savām repertuāram bērniem draudzīgas melodijas. Vēl viens draugs bija, ka viņas pusaudža dēls piesaistīja kostīmu un spēlē Spongebob Squarepants daļu viņas četrgadīgā pēdējā bashā.

Kopējās izklaides izmaksas: no $ 10 līdz $ 50

 

Dzimšanas dienas svinības ēdieni

Kur tu tērē

Puse, kas atrodas mājās vai jūsu pagalmā, var maksāt tikpat lielā mērā kā mest vienu ārpus jūsu mājām, jo ​​īpaši, ja jūs pārtraucat tērēt daudz par ēdienu un desertu. Kopējās ēdināšanas izmaksas, kas saistītas ar vietējām pusēm, ir šādas:

  • Picu . Pizza parasti ir lētākais barības pūļa veids, un astoņu šķēļu pīrs parasti maksā no $ 10 līdz $ 15 atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat.
  • Subs vai Hero sviestmaizes . Hero un sub platters var maksāt tikai $ 40 vai vairāk nekā $ 100 atkarībā no to lieluma un satura.
  • Dzimšanas kūka . Maizes konditorejas izstrādājumi, lai barotu pūliju, svārstās no 30 dolāriem līdz pat 100 dolāriem atkarībā no izvēlētā veida, bet saldējuma kūkas parasti maksā no 30 USD līdz 60 USD.

Kā ietaupīt

Viens labs veids, kā ietaupīt naudu uz pārtikas, ir izvairīties no ēdienreizes. Starp pārtikas alerģijām un vispārēju bērnu smēķēšanu, bērnu ēdināšana ar istabu, kas ir pilna ar bērniem, ir izaicinoša izredze neatkarīgi no tā, tā vietā, lai pasniegtu ēdienu, mest pusi no plkst. 2:00 līdz 4:00 vai no plkst. 2:30 līdz 4:30 pēcpusdienā, tāpēc nav sagaidāma pusdienas vai vakariņas.

Ja izvēlēsieties maltīti, vislabākais veids, kā samazināt izmaksas, ir pats sagatavoties. Makaronu makaroni un sieri ir vienkārša, bērnam draudzīga maltīte, kas tiek piegādāta bez taras, kuras cena ir no 10 līdz 15 ASV dolāriem, lai veiktu partiju, kas ir pietiekami liela 12 vai vairāk. Ja jūs kopā ar pieaugušajiem uzturat pusi un vēlaties tos pabarot, uzpūtiet kaut ko tādu, piemēram, ceptu ziti, kas arī maksā apmēram 10 līdz 15 dolārus lielai pannai.

Ja jums patiešām nav laika vai enerģijas, lai gatavotu, veiciet kādu pētījumu, lai atrastu lētāko picu veikalu un pavasari piegādei. Lielākajai daļai bērnu ir nepieciešams tikai viens picas šķēle maltītei, it īpaši, ja jūs ēdat kūku un citus labumus. Restorānu kuponi var palīdzēt saglabāt vēl zemākas izmaksas.

Vēl viens lielisks veids, kā ietaupīt naudu pārtikai, ir cept savu kūku. Viss, kas jums nepieciešams, ir pāris kastes veikalā nopirkto kūku maisījumu un dažas cukurniedru no glazūras. Labākā daļa? Varat to noņemt par 10 līdz 15 ASV dolāriem, kas ir tikai daļa no tā, ko maksās maizes ceptuve. Pievienojiet vēl 20 ASV dolārus par partijas skavām, piemēram, mikroshēmām, cepumiem un kliņģerīšiem, kā arī sulu un bezalkoholisko dzērienu izmaksas par 10 ASV dolāriem, un jūsu viesiem var uzskatīt vairāk par viņu labo uzkodu un cukura daudzumu.

Kopējās pārtikas izmaksas: $ 40 līdz $ 80

 

Iekārtas noma dzimšanas dienas svinībām

Kur tu tērē

Mājas pavadīšana dzimšanas dienā var nozīmēt arī naudas izlietojumu iekārtām. Populāras nomas vienības ir šādas:

  • Telts . Telšu noma maksā no 150 līdz vairāk nekā 1000 ASV dolāriem atkarībā no vietas, kas jums ir jāapmaksā.
  • Bouncy Castle . Bouncy castles nodrošina stundas jautrības jauniem bērniem, un parasti maksā $ 20 līdz $ 80 stundā.
  • Pārtikas ražotāji . Šajās dienās jūs varat iznomāt visu, sākot no kokvilnas konfekšu valriekstiem, uz sniega konusa saldētavu ar izmaksām no 80 ASV dolāriem līdz vairāk nekā 500 ASV dolāriem, atkarībā no cilvēku skaita, kas jums ir nepieciešams, lai pabarotu.

Kā ietaupīt

Jūs varat ietaupīt naudu par inventāra nomas maksu, radot radošu un rezerves plānu. Piemēram, ja jūs meklējat uzņemt āra pusi un baidās no lietus, jūs varat ietaupīt naudu par telts nomu, to padarot elastīgu un pārejot pusi telpās nepatīkamu laika apstākļu gadījumā. Tāpat jums nav nepieciešama bouncy castle, ja tā nav jūsu budžetā. Tā vietā atrodiet kādu draugu, kam ir batuts, un lūgt aizņemties viņu aprīkojumu uz dienu.

Visbeidzot, jūs varat izlaist karnevāla stila koncesijas par labu standarta pusdienu uzkodām. Atcerieties, ka, iznomājot pārtikas ražotājus, jums ir jāpieņem darbā vai jāuzaicina cilvēki šīm stacijām. Popkorns var būt jautri paskatīties, bet, ja mikroviļņu krāsnī ievietosiet dažus maisiņus no popkorpiem un karsējiet un sildīsiet, jūsu viesiem vajadzētu būt tikpat apmierināti.

Kopējās aprīkojuma nomas izmaksas: $ 0

 

Dzimšanas dienas sveces

Kur tu tērē

Puse somas palaist gamma no maza maisiņi konfektes, lieliem, overstuffed somas, kas piepildītas ar personalizētu mementos un rotaļlietas. Tādējādi izmaksas ir ārkārtīgi atšķirīgas. Viens no maniem draugiem iztērēja apmēram 5 ASV dolārus par savu meitas dzimšanas dienas sveces somu pop, kurā bija iekļauti daži konfekšu priekšmeti, burbuļi un uzlīmes. Vēl viens draugs nesen iemetja burvju tematisko ballīti par savu dēlu un izsniedza somas, kas bija ielādētas ar mazām rotaļlietām un aksesuāriem, tostarp pielāgotas triks spēļu kārtis. Viņa pavadīja gandrīz 20 ASV dolārus par vienu maisu, un vēlāk atzina, ka viņa, iespējams, ir aizgājusi pār bortu.

Kā ietaupīt

Parasti ir jānosūta katra viesu māja ar pusi, bet no finansiālā viedokļa jūs, iespējams, izšķērdat savu naudu. Ja vien jūs nevēlaties tērēt 10 vai vairāk par partijas somu, jūsu izvēle ir ierobežota ar lētām rotaļlietām un konfektes – lietas, ko daudzi vecāki nevēlas gulēt ap māju.

Izlaižot labiekārtotus maisus, jūs varat ietaupīt labu 5 ASV dolāru līdz 10 ASV dolāriem uz vienu viesi, taču, atsakoties no ārstēšanas, nenozīmē, ka jums ir jānosūta savi viesi mājās ar tukšām rokām. Ja jūsu izklaide ietver kuģi, jūsu viesi var ņemt mājās savus darbus, lai viņu vecāki varētu parādīt vai izrādīties. Ja jūsu viesi ir jaunāki, jūs varat ļaut ikvienam ņemt mājās balonu.

Puse somu kopējās izmaksas: $ 0

 

Dzimšanas dienas rotājumi

Kur tu tērē

Ja jūs iemetat bērna dzimšanas dienas svinības kiddie sporta zālē, studijā, akvārijā vai zooloģiskajā dārzā, dekorācijas var būt vai nu iekļautas, vai nav nepieciešamas. Tomēr, ja jūs iznomājat vietu picu kabinetā vai atpūtas centrā, jūs varētu atradīsit sev aizraujošas tukšas baltas sienas, ja izvēlēsities atteikties no rotājumiem. Tāpat jūs varat justies piespiedu kārtā ieturēt lielu rotājumu, ja izvēlēsities uzņemt kādu ballīti mājās.

Dekorācijas paver dabu no vienkāršiem baloniem un plēvēm līdz pasūtījuma drukātiem baneriem un zīmēm. Šeit ir daži populāri varianti:

  • Mylar rakstzīmju tēmu baloni . Šie liela izmēra baloni maksā no $ 3 līdz $ 10 par gabalu, un vairāki ir nepieciešami, lai palīdzētu istabu aizpildīt.
  • Lateksa baloni . Cietās krāsas lateksa baloni ir lētāks variants, kas maksā apmēram 3 ASV dolārus komplektā no 10 līdz 12 standarta izmēra baloniem.
  • Streamers . Tie ir salīdzinoši lēti, izmaksas ir tikai no $ 2 līdz $ 4 par roll.
  • Baneri un zīmes . Baneri ar klasisko laimīgu dzimšanas dienu maksā no $ 5 līdz $ 10, savukārt pasūtījuma baneri maksā $ 15 līdz $ 50 atkarībā no izmēra un funkcijām.
  • Galda piederumi . Tēmu galdauti, krūzes, salvetes un plāksnes varētu izskatīties jauki, bet pakalpojums astoņām var maksāt no 25 līdz 45 $ atkarībā no stila vai tēmas. Pielāgoti galda piederumi astoņām var maksāt par 50 ASV dolāriem.

Kā ietaupīt

Dekorācijas ir jauki, bet galu galā, jūsu viesi novērtēs kūku un izklaidi vairāk nekā daži interesanti rotājumi. Viss kārtībā, lai vienkāršotu lietas, pieskaroties tādiem pamatiem kā straumētāji un lateksa baloni, kā arī izvairīties no pielāgotām dekorācijām, kas var būt milzīgs budžets. Varat arī izlaist rakstzīmju tēmu galda piederumus un tā vietā iegādāties pamata plastmasas glāzes, salvetes, plāksnes un traukus par 20 ASV dolāriem vai mazāk.

Ja jūsu bērni ir pietiekami veci, jūs varat viņus strādāt, palīdzot viņiem iestatīt. Viņi var baudīt to, un tas var palīdzēt viņiem iekļūt partijas garā.

Kopējās dekorācijas izmaksas: $ 40 vai mazāk

 

Dzimšanas dienas svinības ielūgumi

Kur tu tērē

Uzaicinājumu nosūtīšana visiem jūsu apmeklētājiem var būt dārgi. Pirmkārt, paši maksa par ielūgumiem. Ielūgumi parasti ir iepakojumā no 8 līdz 24, ieskaitot aploksnes, un izmaksas ir no 4 līdz 10 ASV dolāriem. Daži vecāki patīk izmantot pielāgotos ielūgumus, kas var maksāt 3-4 reizes.

Papildus uzaicinājumiem ir arī izdevumi par pastmarkām. No 2015. gada augusta pašreizējā pasta cena ir 0,49 ASV dolāri. Ja jūs izsūtāt 20 ielūgumus, tas ir vēl 10 ASV dolāru tikai, lai izrakstītu vārdu.

Kā ietaupīt

Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā samazināt jūsu ballītes izdevumus, ir pilnībā izlaist papīra ielūgumus. Pateicoties tādām vietnēm kā Evite , varat izveidot savu bezmaksas elektronisko uzaicinājumu un ietaupīt apgrūtinājumu apgriešanu. Vietne ļauj jums pastāvīgi pārbaudīt savu viesu sarakstu un nosūtīt atgādinājumus tiem, kas vēl nav atbildējuši.

Ja jūs patiešām esat iestatījis, izsniedzot fiziskus ielūgumus, vietnes, piemēram, Greetings Island, ļauj bez maksas izveidot savus izdrukājamus uzaicinājumus. Tas ir lētāk nekā pērkot ielūgumus, un, ja lielākā daļa jūsu viesu dzīvo tuvu, varat ietaupīt naudu pa pastu, izdalot savus uzaicinājumus, nevis nosūtīt tos pa pastu.

Kopējās ielūgumu izmaksas: $ 0

 

Galīgais vārds

Kaut arī zemo izmaksu dzimšanas dienas svinības, iespējams, vajadzēs vairāk laika, pūļu un legwork nekā puse, kurā jūs maksājat kādam citam, lai rūpētos par informāciju, ietaupījumi var būt diezgan nozīmīgi. Ja jūs esat ieplīsis starp nelielu vietējo atpūtas centru un cenu vietni vietējā atpūtas centrā, apsveriet, ko jūs varētu darīt ar summu, kuru ietaupāt, uzturoties mājās. Lai gan daudzi cilvēki gribētu šo naudu ieguldīt ģimenes ceļojumā vai koledžas krājkontā , citi domā, ka liela laika svinību atmiņa attaisno papildu naudu. Galu galā tas ir kompromiss, bet jebkura puse, kuru jūs izmetat – neatkarīgi no tā lieluma vai izdevumiem – ir viens no jūsu bērniem, kas noteikti novērtēs nākamos gadus.

Please follow and like us: